Om termisk komfort

Temperaturen påverkar oss både när det blir för varmt och för kallt. Det kan orsaka komfortproblem men också hälsoskadlig värmestress eller köldstress. Här hittar du till vägledning om termisk komfort som finns hos Boverket och hos andra aktörer.

Vad är termiskt komfort?

Termisk komfort är viktigt för att vi ska må bra. Termisk komfort är viktigt både inomhus och utomhus och beror både på det termiska klimatet, hur man är klädd och vad man gör.  

Din hälsa kan påverkas av det termiska klimatet

Är termisk komfort ett nytt ämne för dig så börja gärna med grunderna. De har Boverket samlat i webbutbildningen Termisk komfort.

Hygien, hälsa och miljö- termisk komfort (webbutbildning)

Om du upplever problem med värme eller kyla

Problem med termisk komfort kan bero på många olika saker. Det måste inte vara byggnaden som är orsaken. Vem du bör vända dig till för stöd beror på vem du är och vad det är för problem du upplever.  

Problem med inomhusmiljön

Kontroll av inomhusmiljö

Kontroll av termisk komfort

Akuta hälsoproblem

Vid akuta problem är fokus på att skydda personer och inte på att förbättra byggnaden. Med bra beredskap står man bättre rustad även när vädret inte är normalt eller när byggnaden inte fungerar som tänkt.    

Förbered dig för värmebölja (på Myndigheten för civilt försvars hemsida)

Råd vid värmeböljor (på Folkhälsomyndighetens webbplats)

Temperatur och termiskt klimat på arbetsplatsen (på Arbetsmiljöverkets webbplats)

Prognoser och varningar (på SMHI:s webbplats)

Tillgång till värme i kris (på Myndigheten för civilt försvars hemsida)

Krisberedskap (på Klimatanpassning.se:s webbplats)

Kunskapssammanställningar om termisk komfort

Boverket har låtit branschexperter inom termisk komfort ta fram kunskapssammanställningar om termisk komfort. I kunskapssammanställningen beskriver branschen vilken kunskap det finns om termisk komfort samt vilka branschpublikationer, stödverktyg och regler det finns. Det framgår också vilka branschaktörer som finns samt deras syn på utmaningar och utvecklingsbehov. Följande kunskapssammanställningar om termisk komfort finns att ta del av på Malmö universitets webbplats:

  • Termisk komfort - en kunskapssammanställning
  • Klimatdata och klimatfiler för övertemperatursimulering i byggnader
  • Förstudie – Termisk komfort, projekteringsguide

Projekt – kunskapssammanställningar (på Malmöuniversitets webbplats)

Boverket bistår inte med information kring exempelvis hur du utformar eller bedömer en teknisk lösning.

Vem svarar på frågor som Boverket inte kan svara på?

Byggregler om termisk komfort

Boverket har byggregler om termik komfort som den som bygger nytt eller ändrar på en byggnad behöver uppfylla. Reglerna utgår ifrån plan- och bygglagen och plan- och byggförordningen. Du hittar vägledning om reglerna i PBL kunskapsbanken.

Termisk komfort

Hygien, hälsa och miljö - termisk komfort (webbutbildning)

Utformning för termisk komfort

Boverket har sammanställt erfarenheter om vissa risker som kan uppträda med vissa byggtekniker.

Risker med termiskt klimat

Energihushållning

Att värma (och eventuellt kyla) en byggnad är en stor del av en byggnads energianvändning. Det finns olika saker att tänka på så att energihushållningen blir så god som möjligt utan att termiska komforten blir lidande. Det finns många passiva lösningar i byggnader, som solavskärmning, som kan minska behovet av kompletterande tekniska installationer.   

Energiguiden

Risker vid energieffektivisering

Värme och kyla i staden 

Hur staden planeras kommer att påverka det lokala klimatet runt en byggnad. Hur kommunen tar hänsyn till effekter som värmeöar i både översiktsplaner och detaljplaner påverkar förutsättningarna för en byggnad.

Höga temperaturer och värmebölja

Förtätning av städer

En vägledning om kommunal grönplanering

Nationell kartläggning av trädtäckning i större tätorter

Det är extra viktigt att tänka på utemiljön när det finns känsliga användare.  

Barns och ungas utemiljö

Sök mer detaljerad information om dina förutsättningar hos din kommun.

Kommunernas webbsidor för byggande och boende

Klimatanpassning 

Klimatet förväntas generellt bli varmare i framtiden. Det kommer innebära tuffare uteklimatlaster som byggnaden behöver kunna hantera om inte andra anpassningar görs för att minska effekten.  

Klimatanpassning och stadens gestaltning

Gröna områden för välbefinnande och klimatanpassning

 

Publicerad 20 april 2026
Boverket (2026). Om termisk komfort. https://www.boverket.se/sv/byggande/halsa-och-inomhusmiljo/om-termisk-komfort/ Hämtad 2026-04-20